Archivo de la categoría: Neuromotricidad

Trepas combinadas

Hoy vamos a trabajar un ejercicio tan completo como las trepas. Me gusta aplicarlo cada vez que hay oportunidad, porque fomenta el desarrollo de la fuerza de ambos trenes, de la coordinación dinámica general y el equilibrio, por citar algunos … Seguir leyendo

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Regreso a casa

El pasado mes de abril. tuve el privilegio y orgullo de regresar a mi querida Escuela Universitaria Escuni, lugar en el que buena parte del profesorado madrileño nos hemos formado estupendamente, gracias al esfuerzo, dedicación y cariño de todos sus … Seguir leyendo

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Sesión de Neuromates

Hoy trabajamos sumas y restas mentales hasta la decena, integrando estas operaciones en diferentes tipos de desplazamiento, con o sin obstáculos, carreras… Seguir leyendo

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Ejercicio aeróbico y Neurogénesis

Amplio es el consenso sobre los efectos del ejercicio aeróbico en el cerebro, con lo que incluirlo en la lista de actividades cotidianas, es más que necesario. Si no fuese suficiente con los beneficios generales para nuestra salud (mayor esperanza … Seguir leyendo

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Neuromates: hoy, ¡actividad cooperativa!

Hoy os muestro un sencillo ejemplo de actividad cooperativa en la que se combina el equilibrio sobre elementos elevados y la organización creciente o decreciente de diferentes cifras. Como veis, es una actividad que se puede graduar desde un nivel … Seguir leyendo

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